गठिया के 15 लक्षण जिन्हें आप नजरअंदाज कर रहे हैं
गठिया (Arthritis) के लक्षण जो आप नज़रअंदाज़ कर रहे हैं
1. जोड़ों में दर्द और अकड़न
गठिया का सबसे आम लक्षण जोड़ों में दर्द और अकड़न है। यह दर्द अक्सर सुबह उठने के बाद या लंबे समय तक बैठे रहने के बाद बढ़ जाता है। कई लोग इसे सामान्य थकान या मांसपेशियों में खिंचाव समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं।
- ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) में दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है और चलने-फिरने पर तेज हो जाता है।
- रूमेटाइड आर्थराइटिस (RA) में जोड़ों में सूजन के साथ दर्द होता है, जो आराम करने पर भी कम नहीं होता।
2. जोड़ों में सूजन और लालिमा
गठिया के कारण जोड़ों में सूजन आ सकती है, जिससे प्रभावित हिस्सा गर्म और लाल दिखाई दे सकता है। यह लक्षण अक्सर गाउट (Gout) या सेप्टिक आर्थराइटिस (Septic Arthritis) में देखा जाता है।
- गाउट में अचानक तेज दर्द होता है, खासकर पैर के अंगूठे में।
- रूमेटाइड आर्थराइटिस में हाथ-पैर के छोटे जोड़ प्रभावित होते हैं।
3. जोड़ों से आवाज़ आना (क्रेपिटस)
जब आप चलते या जोड़ों को हिलाते हैं तो कट-कट की आवाज़ आ सकती है। यह ऑस्टियोआर्थराइटिस का संकेत हो सकता है, जहां कार्टिलेज घिस जाने से हड्डियाँ आपस में रगड़ खाती हैं।
4. जोड़ों की गतिशीलता कम होना
गठिया के कारण जोड़ों की हिलने-डुलने की क्षमता कम हो जाती है। यह लक्षण धीरे-धीरे बढ़ता है और अक्सर उम्र बढ़ने का सामान्य लक्षण समझकर अनदेखा कर दिया जाता है।
- ऑस्टियोआर्थराइटिस में घुटने और कूल्हे के जोड़ सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं।
- रूमेटाइड आर्थराइटिस में उंगलियों और कलाई की गति सीमित हो जाती है।
5. मांसपेशियों में कमजोरी
गठिया से पीड़ित लोगों को मांसपेशियों में कमजोरी महसूस हो सकती है, क्योंकि दर्द के कारण वे जोड़ों का इस्तेमाल कम करते हैं। यह डिस्यूज़ एट्रोफी (Disuse Atrophy) का कारण बन सकता है।
6. थकान और कमजोरी
गठिया सिर्फ जोड़ों को ही नहीं, बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित करता है। रूमेटाइड आर्थराइटिस और ल्यूपस (Lupus) जैसी ऑटोइम्यून बीमारियों में थकान एक प्रमुख लक्षण है।
- यह थकान नींद पूरी होने के बाद भी बनी रहती है।
- शारीरिक गतिविधियों में कमी और दर्द के कारण ऊर्जा स्तर गिर जाता है।
7. बुखार और वजन घटना
कुछ प्रकार के गठिया, जैसे रूमेटाइड आर्थराइटिस या सोरियाटिक आर्थराइटिस (Psoriatic Arthritis), में बुखार और वजन कम होने जैसे लक्षण भी देखे जाते हैं।
- यह शरीर की सूजन प्रतिक्रिया का संकेत हो सकता है।
- अगर बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम हो रहा है, तो यह गठिया का संकेत हो सकता है।
8. त्वचा पर चकत्ते या लालिमा
कुछ प्रकार के गठिया, जैसे ल्यूपस या सोरियाटिक आर्थराइटिस, में त्वचा पर रैशेज़ या लाल चकत्ते दिखाई दे सकते हैं।
- सोरियाटिक आर्थराइटिस में त्वचा पर मोटी, लाल पपड़ीदार दाने हो सकते हैं।
- ल्यूपस में गालों पर तितली के आकार का रैश (मालार रैश) दिखाई दे सकता है।
9. आँखों में सूखापन या जलन
रूमेटाइड आर्थराइटिस और स्जोग्रेन सिंड्रोम (Sjögren’s Syndrome) जैसी स्थितियों में आँखों में सूखापन, खुजली या जलन हो सकती है।
- यह लक्षण ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया के कारण होता है, जो आँसू ग्रंथियों को प्रभावित करता है।
10. हाथ-पैरों में झनझनाहट या सुन्नता
गठिया के कारण नसों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे हाथ-पैरों में झनझनाहट या सुन्नता महसूस हो सकती है। कार्पल टनल सिंड्रोम (Carpal Tunnel Syndrome) भी रूमेटाइड आर्थराइटिस का एक लक्षण हो सकता है।
11. छोटे जोड़ों का आकार बिगड़ना
रूमेटाइड आर्थराइटिस में उंगलियों और पैर की उंगलियों के जोड़ टेढ़े हो सकते हैं। यह लक्षण धीरे-धीरे विकसित होता है और अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है।
12. सीने में दर्द या सांस लेने में तकलीफ
कुछ मामलों में, गठिया फेफड़ों या दिल को प्रभावित कर सकता है। रूमेटाइड आर्थराइटिस वाले लोगों को सीने में दर्द या सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।
- यह फेफड़ों में सूजन या हृदय की झिल्ली में सूजन (पेरिकार्डिटिस) के कारण हो सकता है।
13. पाचन संबंधी समस्याएँ
कुछ गठिया रोगियों को पेट दर्द, दस्त या कब्ज की शिकायत हो सकती है। यह इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज (Inflammatory Bowel Disease – IBD) से जुड़े गठिया का संकेत हो सकता है।
14. नींद में खलल
जोड़ों के दर्द और अकड़न के कारण नींद टूट सकती है। यह लक्षण फाइब्रोमायल्जिया (Fibromyalgia) या रूमेटाइड आर्थराइटिस में देखा जाता है।
15. मूड स्विंग और डिप्रेशन
लंबे समय तक दर्द और शारीरिक सीमाओं के कारण मूड स्विंग या डिप्रेशन हो सकता है। यह लक्षण अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है, लेकिन यह गठिया के मरीजों में आम है।
निष्कर्ष के बिना अंत
इन लक्षणों को पहचानकर समय पर डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है, ताकि गठिया को बढ़ने से रोका जा सके।
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