गठिया क्या है इसके प्रकार और कारण जानें

गठिया (Arthritis) क्या है? जानिए इसके प्रकार और कारण

गठिया (Arthritis) क्या है?

गठिया (Arthritis) एक सामान्य शब्द है जो जोड़ों में सूजन और दर्द से जुड़ी समस्याओं को दर्शाता है। यह रोग किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, लेकिन अधिकतर यह बुजुर्गों में देखा जाता है। गठिया के कारण जोड़ों में अकड़न, सूजन और दर्द होता है, जिससे रोजमर्रा के कार्य करने में कठिनाई होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, दुनिया भर में लाखों लोग गठिया से पीड़ित हैं।

गठिया के प्रकार (Types of Arthritis in Hindi)

गठिया कई प्रकार का होता है, जिनमें से कुछ प्रमुख निम्नलिखित हैं:

1. ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis – OA)

ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया का सबसे आम प्रकार है, जो उम्र बढ़ने के साथ जोड़ों के कार्टिलेज के घिसने के कारण होता है। यह घुटनों, कूल्हों, हाथों और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है।

लक्षण:

• जोड़ों में दर्द और अकड़न
• सुबह उठने पर जोड़ों में जकड़न
• चलने-फिरने में तकलीफ
• जोड़ों से आवाज आना

कारण:

• उम्र बढ़ना
• मोटापा
• जोड़ों पर अत्यधिक दबाव
• चोट या सर्जरी का इतिहास

2. रुमेटाइड आर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis – RA)

रुमेटाइड आर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से जोड़ों के टिश्यू पर हमला कर देती है। यह समस्या हाथों, पैरों और घुटनों को प्रभावित करती है।

लक्षण:

• जोड़ों में सूजन और गर्माहट
• थकान और बुखार
• सुबह के समय जकड़न (30 मिनट से अधिक)
• जोड़ों का विकृत होना

कारण:

• जेनेटिक कारण
• धूम्रपान
• हार्मोनल असंतुलन
• वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण

3. गाउट (Gout)

गाउट यूरिक एसिड के क्रिस्टल जोड़ों में जमा होने के कारण होता है, जिससे तीव्र दर्द और सूजन होती है। यह अक्सर पैर के अंगूठे को प्रभावित करता है।

लक्षण:

• अचानक तेज दर्द
• जोड़ों में लालिमा और सूजन
• छूने पर गर्माहट महसूस होना

कारण:

• अधिक मात्रा में रेड मीट और शराब का सेवन
• मोटापा
• किडनी की बीमारी
• उच्च रक्तचाप

4. सोरायटिक आर्थराइटिस (Psoriatic Arthritis)

यह सोरायसिस (त्वचा रोग) से जुड़ा हुआ है और त्वचा तथा जोड़ों दोनों को प्रभावित करता है।

लक्षण:

• जोड़ों में दर्द और सूजन
• त्वचा पर लाल चकत्ते
• नाखूनों में परिवर्तन

कारण:

• आनुवंशिकता
• इम्यून सिस्टम की गड़बड़ी

5. एंकिलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (Ankylosing Spondylitis)

यह रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करने वाला गठिया है, जिसमें कशेरुकाएं आपस में जुड़ जाती हैं।

लक्षण:

• पीठ में दर्द और अकड़न
• गर्दन और कूल्हों में दर्द
• थकान

कारण:

• जेनेटिक फैक्टर (HLA-B27 जीन)

गठिया के मुख्य कारण (Causes of Arthritis in Hindi)

गठिया होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. आनुवंशिकता (Genetics)

कुछ प्रकार के गठिया, जैसे रुमेटाइड आर्थराइटिस और एंकिलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस, परिवार में पहले से मौजूद हो सकते हैं।

2. उम्र (Age)

ऑस्टियोआर्थराइटिस उम्र बढ़ने के साथ जोड़ों के घिसने के कारण होता है।

3. मोटापा (Obesity)

अधिक वजन होने से घुटनों और कूल्हों पर दबाव पड़ता है, जिससे गठिया का खतरा बढ़ जाता है।

4. जोड़ों की चोट (Joint Injury)

पुरानी चोट या सर्जरी के बाद जोड़ों में गठिया विकसित हो सकता है।

5. संक्रमण (Infection)

कुछ बैक्टीरिया या वायरस जोड़ों को प्रभावित करके गठिया का कारण बन सकते हैं।

6. ऑटोइम्यून डिसऑर्डर (Autoimmune Disorders)

रुमेटाइड आर्थराइटिस और सोरायटिक आर्थराइटिस जैसी बीमारियों में इम्यून सिस्टम गलती से जोड़ों पर हमला कर देता है।

7. खराब आहार (Poor Diet)

अधिक मात्रा में प्रोटीन, शराब और प्रोसेस्ड फूड का सेवन गाउट का कारण बन सकता है।

8. हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance)

महिलाओं में एस्ट्रोजन का स्तर कम होने से ऑस्टियोआर्थराइटिस का खतरा बढ़ जाता है।

निष्कर्ष

गठिया एक गंभीर समस्या है, जिसका समय पर इलाज न होने पर जोड़ों को स्थायी नुकसान हो सकता है। इसके लक्षण दिखते ही डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित आहार और नियमित व्यायाम से गठिया के जोखिम को कम किया जा सकता है।

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