рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВ рдпреЗ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдбреНрд╕ рджрд┐рд▓ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ рдордЬрдмреВрдд!
рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдПрдВ рдпреЗ рд╕реБрдкрд░рдлреВрдбреНрд╕ рджрд┐рд▓ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ рдордЬрдмреВрдд!
1. рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рдордЫрд▓реА
рд╕реИрд▓реНрдорди, рдореИрдХреЗрд░рд▓, рд╕рд╛рд░реНрдбрд┐рди рдФрд░ рдЯреВрдирд╛ рдЬреИрд╕реА рдлреИрдЯреА рдлрд┐рд╢ рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдХрд╛ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИрдВред рдпреЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЬреЛрдЦрд┐рдо рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдПрд╕реЛрд╕рд┐рдПрд╢рди рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╕рдкреНрддрд╛рд╣ рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рджреЛ рдмрд╛рд░ рдордЫрд▓реА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
2. рдЕрдЦрд░реЛрдЯ тАУ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдФрд╖рдзрд┐
рдЕрдЦрд░реЛрдЯ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдУрдореЗрдЧрд╛-3, рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ 4-5 рдЕрдЦрд░реЛрдЯ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд░рд╛рдм рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ (LDL) рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ (HDL) рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЪреАрд▓рд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рднреА рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
3. рд╣рд▓реНрджреА тАУ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб
рд╣рд▓реНрджреА рдореЗрдВ рдХрд░рдХреНрдпреВрдорд┐рди рдирд╛рдордХ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рддрддреНрд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдпрд╣ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд▓рд╛рдХ рдЬрдордиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рд╕рд░реНрдХреБрд▓реЗрд╢рди рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рдПрдХ рдЪреБрдЯрдХреА рд╣рд▓реНрджреА рдХреЛ рджреВрдз рдпрд╛ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред
4. рд▓рд╣рд╕реБрди тАУ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдмреНрд▓рдб рдерд┐рдирд░
рд▓рд╣рд╕реБрди рдореЗрдВ рдПрд▓рд┐рд╕рд┐рди рдирд╛рдордХ рдпреМрдЧрд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЦреВрди рдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рдХрд░рдХреЗ рдердХреНрдХреЗ рдмрдирдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдЕрдЯреИрдХ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬ рд╕реБрдмрд╣ рдЦрд╛рд▓реА рдкреЗрдЯ рдПрдХ рдХрд▓реА рдХрдЪреНрдЪрд╛ рд▓рд╣рд╕реБрди рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдордЬрдмреВрдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
5. рдУрдЯреНрд╕ тАУ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реГрджрдп рд░рдХреНрд╖рдХ
рдУрдЯреНрд╕ рдореЗрдВ рдмреАрдЯрд╛-рдЧреНрд▓реВрдХрди рдирд╛рдордХ рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдкрдЪрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рд╕реНрдерд┐рд░ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдирд╛рд╢реНрддреЗ рдореЗрдВ рдУрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рджрд▓рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рдУрдЯреНрд╕ рдЗрдбрд▓реА рдЦрд╛рдПрдВред
6. рдмреНрд▓реВрдмреЗрд░реА тАУ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╛рдирд╛
рдмреНрд▓реВрдмреЗрд░реА рдореЗрдВ рдПрдВрдереЛрд╕рд╛рдпрдирд┐рди рдирд╛рдордХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдпрд╣ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕рдЦреНрдд рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХ рдореБрдЯреНрдареА рдмреНрд▓реВрдмреЗрд░реА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ 15% рддрдХ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
7. рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ тАУ рд╣реГрджрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдЙрдкрдЪрд╛рд░
70% рдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдХреЛрдХреЛ рд╡рд╛рд▓реА рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рдлреНрд▓реЗрд╡реЛрдиреЙрдпрдбреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2-3 рдмрд╛рд░ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ рдбрд╛рд░реНрдХ рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдордЬрдмреВрдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
8. рдкрд╛рд▓рдХ тАУ рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдкрд╛рд▓рдХ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдореИрдЧреНрдиреАрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░реЗрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЪреМрдбрд╝рд╛ рдХрд░рдХреЗ рдмреНрд▓рдб рдлреНрд▓реЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдкрд╛рд▓рдХ рдХреА рд╕рдмреНрдЬреА, рд╕реВрдк рдпрд╛ рд╕реНрдореВрджреА рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
9. рдПрд╡реЛрдХрд╛рдбреЛ тАУ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдлреИрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдПрд╡реЛрдХрд╛рдбреЛ рдореЗрдВ рдореЛрдиреЛрдЕрдирд╕реИрдЪреБрд░реЗрдЯреЗрдб рдлреИрдЯреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рджрд┐рд▓ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рднреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╕рд▓рд╛рдж рдпрд╛ рд╕реИрдВрдбрд╡рд┐рдЪ рдореЗрдВ рдПрд╡реЛрдХрд╛рдбреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░реЗрдВред
10. рдЯрдорд╛рдЯрд░ тАУ рд▓рд╛рдЗрдХреЛрдкреАрди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░
рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдЗрдХреЛрдкреАрди рдирд╛рдордХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЦрд░рд╛рдм рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ (LDL) рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред рдХрдЪреНрдЪреЗ рдЯрдорд╛рдЯрд░, рд╕реВрдк рдпрд╛ рд╕рд▓рд╛рдж рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред
11. рдлреНрд▓реИрдХреНрд╕рд╕реАрдбреНрд╕ тАУ рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдЕрд▓рд╕реА рдХреЗ рдмреАрдЬ рдУрдореЗрдЧрд╛-3 рдлреИрдЯреА рдПрд╕рд┐рдб рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдкрд┐рд╕реА рд╣реБрдИ рдЕрд▓рд╕реА рджрд╣реА рдпрд╛ рд╕реНрдореВрджреА рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдПрдВред
12. рдЧреНрд░реАрди рдЯреА тАУ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рдкрд╛рд╡рд░рд╣рд╛рдЙрд╕
рдЧреНрд░реАрди рдЯреА рдореЗрдВ рдХреИрдЯреЗрдЪрд┐рдиреНрд╕ рдирд╛рдордХ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ 2-3 рдХрдк рдЧреНрд░реАрди рдЯреА рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
13. рджрд╛рд▓реЗрдВ тАУ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдорд╕реВрд░, рд░рд╛рдЬрдорд╛, рдЪрдирд╛ рдФрд░ рдореВрдВрдЧ рдЬреИрд╕реА рджрд╛рд▓реЗрдВ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдпреЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рджрд┐рд▓ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддреА рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рджрд╛рд▓ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
14. рдЕрдирд╛рд░ тАУ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд┐рдХ рдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдмреВрд╕реНрдЯрд░
рдЕрдирд╛рд░ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЪреАрд▓рд╛ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рдлреНрд▓реЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЕрдирд╛рд░ рдХрд╛ рдЬреВрд╕ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдордЬрдмреВрдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
15. рдмрд╛рджрд╛рдо тАУ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдлреИрдЯреНрд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдмрд╛рджрд╛рдо рдореЗрдВ рдореЛрдиреЛрдЕрдирд╕реИрдЪреБрд░реЗрдЯреЗрдб рдлреИрдЯреНрд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдИ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ 8-10 рдмрд╛рджрд╛рдо рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
16. рд╢рдХрд░рдХрдВрдж тАУ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░
рд╢рдХрд░рдХрдВрдж рдореЗрдВ рдкреЛрдЯреИрд╢рд┐рдпрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдпрд╛ рднреВрдирдХрд░ рдЦрд╛рдПрдВред
17. рд╕рдВрддрд░рд╛ тАУ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рд╕рдВрддрд░реЗ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХ рд╕рдВрддрд░рд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдордЬрдмреВрдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
18. рджрд╣реА тАУ рдкреНрд░реЛрдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░
рджрд╣реА рдореЗрдВ рдкреНрд░реЛрдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рдкреНрд░реЗрд╢рд░ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рджрд╣реА рдЦрд╛рдПрдВред
19. рдмреАрдиреНрд╕ тАУ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдХрд┐рдбрдиреА рдмреАрдиреНрд╕, рдмреНрд▓реИрдХ рдмреАрдиреНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрдпрд╛рдмреАрди рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдФрд░ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╕реЗ рднрд░рдкреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИрдВред
20. рдЬреИрддреВрди рдХрд╛ рддреЗрд▓ тАУ рд╣реЗрд▓реНрджреА рдлреИрдЯреНрд╕ рдХрд╛ рд╕реНрд░реЛрдд
рдЬреИрддреВрди рдХреЗ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдореЛрдиреЛрдЕрдирд╕реИрдЪреБрд░реЗрдЯреЗрдб рдлреИрдЯреНрд╕ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд▓рд╛рдж рдпрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред
рдЗрди рд╕реБрдкрд░рдлреВрдбреНрд╕ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА рдбрд╛рдЗрдЯ рдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдХреЗ рджрд┐рд▓ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦреЗрдВ!
ЁЯМЯ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп & рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА