рдЧрдард┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рддрд╛рдХрддрд╡рд░ рджрд╡рд╛

рдЧрдард┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рддрд╛рдХрддрд╡рд░ рджрд╡рд╛

рдЧрдард┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓: рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рддрд╛рдХрддрд╡рд░ рджрд╡рд╛

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж, рдЧрдард┐рдпрд╛ (рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕), рдФрд░ рд╡рд╛рдд рджреЛрд╖ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ (рдХрдореАрдлреЛрд░рд╛ рдореБрдХреБрд▓) рдХреЛ рдореБрдЦреНрдп рдШрдЯрдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдмрдирд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдИ рдЕрдиреНрдп рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рджрд╡рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╡рд╛рдд рдФрд░ рдХрдл рджреЛрд╖ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ, рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ, рдФрд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдШрдЯрдХ

рдЗрд╕ рдФрд╖рдзрд┐ рдореЗрдВ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдБ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ:

  1. рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ (Commiphora mukul) тАУ рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ред
  2. рддреНрд░рд┐рдлрд▓рд╛ (рд╣рд░рдбрд╝, рдмрд╣реЗрдбрд╝рд╛, рдЖрдВрд╡рд▓рд╛) тАУ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХред
  3. рд╢реБрдВрдареА (рд╕реЛрдВрда) тАУ рд╡рд╛рдд рджреЛрд╖ рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реАред
  4. рдкрд┐рдкреНрдкрд▓реА (рд▓рдВрдмреА рдорд┐рд░реНрдЪ) тАУ рдкрд╛рдЪрди рд╢рдХреНрддрд┐ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реАред
  5. рдЪрд┐рддреНрд░рдХ (Plumbago zeylanica) тАУ рдореЗрдЯрд╛рдмреЙрд▓рд┐рдЬреНрдо рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реАред
  6. рджреЗрд╡рджрд╛рд░реБ (Cedrus deodara) тАУ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реАред
  7. рдЧреБрдбреВрдЪреА (Tinospora cordifolia) тАУ рдЗрдореНрдпреВрдирд┐рдЯреА рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реАред

рдЗрди рд╕рднреА рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХреЛ рдЧрдард┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

1. рдЧрдард┐рдпрд╛ (рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕) рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд▓рд╛рдн рдЧрдард┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдореЗрдВ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд░реБрдореЗрдЯрд╛рдЗрдб рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдФрд░ рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИред рдпрд╣ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓рддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред

2. рд╡рд╛рдд рджреЛрд╖ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдирд╛

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдЧрдард┐рдпрд╛ рд╡рд╛рдд рджреЛрд╖ рдХреЗ рдЕрд╕рдВрддреБрд▓рди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рд╡рд╛рдд рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЕрдХрдбрд╝рди рдореЗрдВ рдХрдореА рдЖрддреА рд╣реИред

3. рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдмрдирд╛рдирд╛

рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдШрдЯрдХ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдШрдирддреНрд╡ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ рдХреЗ рдкреБрдирд░реНрдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рд╕реБрдзрд░рддреА рд╣реИред

4. рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛

рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рднреА рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЧрд╛рдЙрдЯ (рдЧрдард┐рдпрд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░) рдореЗрдВ рднреА рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред

5. рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░рдирд╛

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдореЗрдВ рдкрд╛рдЪрди рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпрд╛рдБ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рд╕реЗ рдЕрдорд╛ (рд╡рд┐рд╖рд╛рдХреНрдд рдкрджрд╛рд░реНрде) рдХреЛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?

  • рдорд╛рддреНрд░рд╛: рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ 1-2 рдЧреЛрд▓реА (500mg рдкреНрд░рддрд┐ рдЧреЛрд▓реА) рджрд┐рди рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рдпрд╛ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
  • рд╕рдордп: рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рдпрд╛ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ред
  • рдЕрд╡рдзрд┐: рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ 3-6 рдорд╣реАрдиреЗ рддрдХ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕

рдпрджреНрдпрдкрд┐ рдпрд╣ рдПрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рджрд╡рд╛ рд╣реИ, рдлрд┐рд░ рднреА рдХреБрдЫ рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдмрд░рддрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП:

  • рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдФрд░ рд╕реНрддрдирдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рд▓рд┐рд╡рд░ рдпрд╛ рдХрд┐рдбрдиреА рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
  • рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЬрд▓рди рдпрд╛ рджрд╕реНрдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдФрд░ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди

рдХрдИ рд╢реЛрдзреЛрдВ рдореЗрдВ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХреЗ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдФрд░ рдПрдирд╛рд▓реНрдЬреЗрд╕рд┐рдХ (рджрд░реНрдж рдирд┐рд╡рд╛рд░рдХ) рдЧреБрдг рд╕рд┐рджреНрдз рд╣реБрдП рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╕рд╛рдЗрдЯреЛрдХрд╛рдЗрдиреНрд╕ (рд╕реВрдЬрди рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди) рдХреЗ рдЙрддреНрдкрд╛рджрди рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдХрд╣рд╛рдБ рд╕реЗ рдЦрд░реАрджреЗрдВ?

рдпрд╣ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рджрд╡рд╛ рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐, рдбрд╛рдмрд░, рдмреИрджреНрдпрдирд╛рде, рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдмреНрд░рд╛рдВрдбреНрд╕ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИред рдЗрд╕реЗ рдХрд┐рд╕реА рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдлрд╛рд░реНрдореЗрд╕реА рдпрд╛ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рд╕реНрдЯреЛрд░ рд╕реЗ рдЦрд░реАрджрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖ рдХреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЕрдВрддрд┐рдо рд╡рд┐рдЪрд╛рд░

рдпреЛрдЧрд░рд╛рдЬ рдЧреБрдЧреНрдЧреБрд▓ рдЧрдард┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХрд╛ рдПрдХ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИ, рдЬреЛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рдХрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

ЁЯМЯ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп & рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА

Pin It on Pinterest

Share This

Share This

Share this post with your friends!