पैनिक अटैक्स से बचाव के लिए मैग्नीशियम युक्त आहार परिचय पैनिक अटैक एक अत्यंत चिंताजनक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति अचानक और बिना किसी चेतावनी के